Weronika Kolodziej

In de praktijk sta ik in voor de individuele begeleiding van (jong)volwassenen.

Ik vertrek vanuit jouw eigen noden en werk op jouw eigen tempo met verschillende soorten vragen waar je op een bepaald moment in je leven en in je proces op vastloopt. Dit kan gaan over stress, burn-out, chronische pijnklachten, verwerking van traumatische ervaringen en lichamelijke klachten die hiermee gepaard gaan, angst, sociale en relationele moeilijkheden, stemmingsproblemen, vragen rond identiteit en rouw, existentiële thema’s, … De steeds veranderlijke en complexe samenleving waarin we leven, kan namelijk veel van ons allen vragen.

In mijn manier van werken geloof ik sterk in de geest-lichaamsinteractie om het vastgelopen proces te verkennen en terug te doen openbloeien. Samen proberen we meer in connectie te treden met het lichaam, om meer in verbinding te zijn met onszelf en de omgeving rondom ons. Ik geloof sterk in jeeigen kracht, authenticiteit en het feit dat je als mens je eigen unieke pad bewandelt. De wind kan echter eens sterk waaien, doet ons struikelen en doet ons innerlijk kompas ontregelen. Graag zoek ik samen met jou naar manieren om er terug te staan, met kleur, je favoriete muziek en in je eigenheid als mens.

Naast gesprekstherapie kan je bij mij terecht voor sessies TRE (Tension and Trauma Release Excercises). TRE is een lichaamsgerichte methode om dagelijkse indrukken of dieper gelegen impacten van levenservaringen te ontladen en doorwerken. Tijdens een sessie TRE gaan we samen op de mat en trachten we, aan de hand van concrete oefeningen, connectie te maken met jouw lichamelijk proces. Jouw lichaam weet het namelijk vaak veel beter dan louter het hoofd! Dit in de verbinding en coregulatie van de ander, biedt verschillende mogelijkheden zoals het toewerken naar een groter lichaamsbewustzijn, verkennen van je eigen lichamelijke grenzen, je eigen zenuwstelsel reguleren en overschotten aan spanning ontladen, je eigen gronding en kracht kunnen doorvoelen en minder in het hoofd gevangen zitten, toewerken naar mildheid rond verschillende emoties, … De combinatie tussen TRE en gesprekstherapie is mogelijk, en in mijn eigen visie erg wenselijk. Neem gerust contact op voor meer info!

Ik behaalde mijn diploma klinische- en gezondheidspsychologie in 2019. Daarnaast vatte ik een langdurige opleiding aan tot cliëntgericht psychotherapeut (2024). In de voorbije jaren volgde ik verscheidene kortdurende opleidingen toegespitst op lichaamsgericht werken.

Ik ben geregistreerd bij de Psychologencommissie (erkenningsnummer 942124320) en beschik over een visum voor klinisch psychologen (visumnummer 318425). Bovendien ben ik lid van de Psychologenkring Leuven.

Ik spreek Nederlands, Engels en Pools.

Als persoon zelf, ben ik een dier- en natuurliefhebber, een creatieve ziel die kan opgaan in beeld en muziek. Mijn Poolse-achtergrond zorgt ervoor dat de zoektocht naar identiteit mij niet ongekend is. Dit zorgt er dan ook voor dat ik graag mijn culturele bril opzet in het werken met cliënten!