Babette Demuynck

Diëtist

Hallo! Ik ben Babette Demuynck, diëtiste en diabeteseducator. Graag stel ik mezelf even kort voor.

Studies:

2010-2013: Bachelor Voedings-en dieetkunde
2014: Postgraduaat diabeteseducatie
2014-heden: Equilibre-mentor
2017-heden: Medeoprichter werkgroep kinderdiëtisten Vlaanderen
erkend door het Riziv

Interesse en specialisatie:

Mijn grootste interesse is het begeleiden van kinderen, jongeren en volwassenen met overgewicht en obesitas. Ook emotionele eters en mensen die reeds last ondervinden van hun gewicht (pré-diabetes, diabetes, verstoorde cholesterol, ...) help ik graag verder.

Tijdens de begeleiding vind ik het belangrijk te fungeren als coach. Dit wil zeggen dat ik jou zie als expert in jouw leven en ik je kan sturen met mijn professionele kennis en ideeën naar jouw persoonlijk doel. Ik hoor graag het woord “willen” en niet graag het woord “moeten”. Van mij moet je niets, maar het is heel fijn zijn als je een heleboel wilt. Voor jezelf zorgen, gezond en lekker koken, je fit voelen door meer te bewegen. Samen met jou is het mijn doel om van “willen” naar “kunnen” en “doen” te gaan. Yes, you can!

Wil je meer info over mijn manier van werken? Bekijk mijn site

Waarvoor kan je bij mij terecht?

  • Gezond eten tijdens de zwangerschap
    Overgewicht & obesitas bij kinderen (2-18j)
  • Overgewicht & obesitas bij volwassenen
  • Emotie-eten
  • Diabetes Type 1 & Type 2*
  • Metabool syndroom: hoge bloeddruk, verhoogde cholesterol, prédiabetes
  • Obstipatie/diaree
  • Intolerantie: gluten & lactose
  • Alternatieve eetgewoonten: vegetarisme/veganisme
  • Sportvoedingsadvies bij amateursport
  • Afvallen met maaltijdvervangers: EQ3
  • Eten voor, tijdens en na een restrictieve maagdarmoperatie (zoals gastric bypass)

In volgende zaken ben ik minder gespecialiseerd, maar ik zie het wel zitten om je erin te begeleiden:

  • Voedselallergieën
  • Het FODMaP-dieet
  • Ondergewicht
  • Eetstoornissen
  • Kauw-en slikproblemen

Lichaamsmetingen

*Als EQ3-mentor ben ik opgeleid tot het afnemen van lichaamsmetingen met een Bi(v)a-toestel waarbij ik een inschatting kan maken van het volume aan vet-spier-water in je lichaam. Deze metingen doe ik standaard bij elke consultatie (behalve bij kinderen in de groei). Een Bi(v)a meting werkt met een zwakke elektrische wisselstroom waarbij de weerstand van je lichaam op de stroom wordt gemeten. Hoe hoger, hoe meer vetmassa. De metingen gebeuren best zoveel mogelijk onder dezelfde omstandigheden:

- Kom zoveel mogelijk rond hetzelfde uur

- Eet je laatste maaltijd liefst 2-3 uur voor de meting of er vlak na

- Drink geen grote hoeveelheden water of andere drank voor de meting

- Smeer geen body-lotion of zonnecrème op je rechterhand-of voet (tot aan de enkel): dan zou de geleiding makkelijker gaan

- Vermijd alcohol tot 3 dagen voor de meting

- Zorg ervoor dat je lichaam altijd ongeveer even warm heeft: ga niet sporten of in de sauna vlak voor de meting.

Contact / Hoe bereiken

Mail dietistenblom@gmail.com
Bel 0476 64 45 72
Online afspraak

Wachtdienst


Dokter van wacht: Bel 1733!
Weekdagen: van 19u - 8u
Weekends: van vrijdag 19u - maandag 8u
Brug- en feestdagen: avond voordien 19u - ochtend nadien 8u
Weekends en feestdagen ook via www.w8post.be

Noodgevallen


Bij een levensbedreigende situatie bel 112 !

Contactgegevens


Groepspraktijk Blom cvba
Naamsesteenweg 155, 3001 Heverlee
groepspraktijkblom@gmail.com